徳島県人の意識が変わった!?ダイエット意識が高い県1位「徳島県」じょ!

徳島県は、12年連続して「糖尿病死亡率全国ワースト1位」をとった事もあるなんとも不名誉な称号があるのですが、ライザップの調査で「現在ダイエット中である、するつもりである」っといった「ダイエット意識」が全国一位だったんじょ。ついに県民の意識が変わったのね…。

ある程度、運動しないと体だけでなく、脳、メンタルが老化するそうです。今年はみんなで阿波踊りやってダイエットしましょ!

徳島県は12年連続して「糖尿病死亡率全国ワースト1位」…。徳島県人は県を挙げて運動するじょ。

糖尿病は生活習慣病の中でも代表的なもので,脳卒中や心筋梗塞などの合併症を引き起こすとともに,失明や腎不全などの原因ともなる重大な疾患で、12年連続して「糖尿病死亡率全国ワースト1位」なった事あるんです…。

徳島県人の意識が変わってきた!?

ライザップダイエット調査:https://www.rizap.jp/lp/md-190329/

ライザップがアンケートを行い、「あなたはダイエットをしたことがありますか」に対し、「現在ダイエット中である」、「今はしていないが、直近する予定がある」、「今はしていないが、過去にしたことがある(直近する予定はない)」などダイエットに対する意識が高い回答をした人の割合を都道府県別に算出。

総合部門のベスト3は、第1位「徳島県」(66.7%)、第2位「鳥取県」(65.6%)「宮崎県」(65.6%)。

第1位の徳島県民のダイエットをする理由として、「健康のため(自発的に)」(38.9%)、「ベスト体重より太ったから」(36.1%)、「洋服を着こなしたいから」(30.6%)などの数値が高く、また「今よりも若く見られたいから」が19.4%と各都道府県の中で最も高い結果に。健康面だけでなく、外見に対する高い意識がわかりました。

徳島県は、男性部門でも第1位を獲得。男性の6割以上がダイエット意識が高いことが判明。とってもいい意識改革じょ!

徳島市のおすすめのジム

まずは、安くお試しでジムに行きたいと言う方は県や市がやっている健康ランドがおすすめじょ!

とくぎんトモニプラザ(徳島市)

ここは非常にきれいでまた、410円でジムを利用できます。最近新しい自転車マシーンも入荷したみたいじょ。また、ヨガ教室のイベントとかもあります。おすすめです!

曜日:09:00~21:00
料金:一般 410円/人 青少年200円
住所:〒770-0851 徳島市徳島町城内2番地1
ホームページ:TEL.088-625-3852

ふれあい健康館(沖浜)

18時以降は込み合いますが、設備も豊富で綺麗です!またプールもあります。

健康判定・屋内運動室 (トレーニングジム).
曜日:月, 9:30~14:00 15:30~20:00
料金:一般 510円
住所:〒770-8053 徳島市沖浜東2丁目16番地
ホームページ:TEL.088-657-0190

運動は健康だけでなく脳やメンタルなどすべてを解決するじょ!

この本を読み始めてジムに通うようになったのですが、運動は「ストレス、不安、うつ、ADHD、依存症、ホルモン変化、加齢」といった現在病にきくんだって。
下手な自己啓発本よりよほど人生の価値になる本です!是非一度読んでみてくださいな。

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